Erfan Zitni Amrulloh, A.Md. Kep

Ds. Cukir Kec. Diwek, Kab. Jombang

Jombang 61471, Jawa Timur, Indonesia

*  zitni.amrulloh@gmail.com

(  081515986626 / 081231365475

Jombang, 30 Nopember  2012

Perihal : Lamaran Pekerjaan

Kepada Yth.

Bapak/Ibu Pimpinan  RS Citra Medika
Jl. Surabaya Mojokerto KM.44   
.

Dengan hormat,

Saya Erfan Zitni Amrulloh, Diploma III Keperawatan dari STIKES PEMKAB JOMBANG, telah dinyatakan lulus pada tanggal 26 September 2012. Saya sebagai profesional yakin dapat sebaik mungkin memberikan seluruh tenaga serta kemampuan untuk mencapai tujuan utama Rumah Sakit yang Bapak/Ibu pimpin. Saya seorang yang jujur, mempunyai komitmen tinggi pada Institusi, mampu berkomunikasi dengan baik, bertanggung jawab dengan  tugas-tugas yang diberikan serta mampu bekerja baik secara individu maupun dalam tim. IPK Akademik 3,40. Sebagai bahan pertimbangan, saya lampirkan :

1.         Foto berwarna 4x6 ( 1 lembar terbaru)

2.         Surat lamaran pekerjaan (terlampir)

3.         Curiculum vitae (terlampir)

4.         Fotocopy KTP (1 lembar)

5.         Fotocopy Ijazah DIII Keperawatan (terlampir)

6.         Fotocopy Transkip nilai (terlampir)

7.         Sertifikat Kompetensi dan STR (terlampir)

8.         Sertifikat pelatihan yang pernah diikuti (terlampir)

9.         Dokumen pendukung lainnya guna kelengkapan surat lamaran pekerjaan ini.

Saya berharap Bapak/Ibu bersedia meluangkan waktu untuk wawancara, sehingga saya dapat memperkenalkan diri saya secara lebih rinci. Demikian surat lamaran ini saya buat, besar harapan saya untuk bekerja di RS. Citra Medika Surabaya yang Bapak/Ibu pimpin.

                           

                                                                                                                      Hormat Saya,

                                                                                                (Erfan Zitni Amr, A.Md, Kep)

DATA PRIBADI

CURRICULUM VITAE

Nama                                      :  Erfan Zitni Amrulloh.,A.Md. Kep

Jenis Kelamin                         :  Laki-Laki

Tempat dan Tanggal Lahir     :  Jember, 24 Agustus 1990

Status Perkawinan                  :  Belum Kawin

Agama                                    :  Islam

Status Kewarganegaraan        :  Indonesia

Alamat                                    : Jl. Masjid Gg 1 RT/RW : 004/003 Desa Cukir Kecamatan Diwek 

                                                  Kabupaten Jombang

Telepon                                   :  081231365475/081515986626

Kesehatan                               :  Baik

Tinggi / Berat Badan              :  163 cm / 56 kg

E – mail                                  :  zitni.amrulloh@gmail.com

			PENDIDIKAN FORMAL
	KEMAMPUAN

·         Bahasa : Indonesia, Fasih Berbahasa Inggris

·         Aplikasi Windows, internet Aplication

·         Aplikasi Basic life support

.

PENGALAMAN PRAKTIK KLINIK

 

1. RSUD Kabupaten Jombang

a.       Ruang rawat inap : Ruang Dahlia (ruang Gangren), Ruang Cempaka (Ruang Paru), Ruang Mawar (Ruang Bedah),  Anggrek (Ruang Neonatus).

2.    RSUD. Dr Soetomo

a.       Ruang Kulit

b.      Ruang ICU GBPT

c.       Ruang Paru

3.  RS. Dr Saiful Anwar

a.    Ruang Anak (R: 7 b)

b.    Ruang CVCU (R: 5)

c.    Ruang Burn Care (R:16)

4.    Puskesmas Wilayah Kabupaten jombang

a.       Puskesmas Tapen, IGD dan rawat inap

b.      Puskesmas Bareng, UGD dan rawat Inap

	PENGALAMAN PRAKTIK LAPANGAN

 

1.      Pemberian Asuhan keperwatan Gerontik di PSLU Tresna werdha Magetan.

2.      Praktik kerja lapangan (PKL) di desa bugasur kecamatan Gudo Kabupaten Jombang.

3.      Pemberian Asuhan keperawatan komunitas di daerah binaan Bugasur Gudo Jombang.

4.      Pemberian Asuhan keperawatan keluarga di Desa Bugasur Kecamatan Gudo Kabupaten Jombang.

	SERTIFIKAT YANG PERNAH DILAKUKAN

 

1.   Pelatihan Basic Life Support (BLS)

2.   Praktek Klinik Keperawatan Jiwa

3.   Seminar Nasional “Cardiac Emergency Management Pre- To In Hospital”

4.   Seminar Sehari “Menyikapi Perubahan Permenkes dan perundang-undangan di Bidang Kesehatan”

5.   Kursus komputer.

6.   Kursus bahasa inggris “English Lenguage Development Institut”.

 Demikian Curiculum vitae ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan sebaik-baiknya, atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih.

                                                                                                            Hormat saya,

                                                                                                (Erfan Zitni Amr, A.Md. Kep)

nurse consultan

bagi yang mau shere pengalaman atau menanyakan sesuatu tentang dunia keperawatan coment aja yeeee............ pasti ane jawab

Manfaat air kelapa yang tak diragukan lagi

. Air kelapa mengandung Cytokinin yang dipercaya sebagai bahan anti penuaan dan anti kanker ,sumber eletrolit alami yang steril dan mengandung kadar kalium, khlor, serta klorin yang tinggi.
Dalam industri makanan, air kelapa dijadikan sebagai bahan baku dalam pembuatan kecap dan nata de coco. Sementara dalam keadaan segar, air kelapa muda merupakan minuman yang menyegarkan.Sebenarnya, air kelapa telah lama dikenal sebagai sumber zat tumbuh, yaitu sitokinin. Selain itu, air kelapa juga mengandung protein, sedikit lemak, mineral, karbohidrat, dan berbagai vitamin (C dan B kompleks) .Manfaat air kelapa  bagi kesehatan dan kecantikan adalah sebagai berikut:

1. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni.
2. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
3. Susu yang dicampur dengan air kelapa muda amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
4. Air kelapa muda dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan anti-biotika lain, sehingga menjadikan obat-obat tersebut lebih cepat diserap darah.
5. Air kelapa dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerut-merut wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi nampak berseri. Penggunaan dilakukan dengan membasuhkannya pada muka secara kontinu tiap hari.
6. Air kelapa dicampur sedikit madu merupakan tonikum yang murah, tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seks yang berlebih.
7. Air kelapa juga baik sebagai obat brokhitis kronis, sembelit, dan wasir.

8. Air kelapa dapat menyembuhkan jerawat. Adapun cara pembuatan ramuannya adalah sebagai berikut: 25 g pasta kunyit dicampur dengan segelas air kelapa dan dibiarkan sernalam, kemudian ditambah dengan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disisihkan (disimpan) lagi tanpa terganggu selama 3 hari. Ramuan tersebut kemudian disaring dengan tiga lapis kain kasa, disimpan dalam botol, dan digunakan dengan cara dioleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat hilang.
9. Air kelapa berkhasiat sebagai obat luka, gatal-gatal, telapak kaki pecah, dan eksim. Adapun cara pembuatan ramuannya adalah sebagai berikut: segenggam beras direndam dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling hingga menjadi tepung (bubur halus). Tepung beras tersebut dioleskan setiap hari selama 3 — 4 hari pada bagian tubuh yang sakit.
10. Air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran yang sama, merupakan obat luka bakar dan menghilangkan rasa panas pada telapak kaki dan telapak tangan.
11. Air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air jeruk nipis dan diminum secara teratur, berkhasiat sebagai obat penyakit demam berdarah.
12. Air kelapa muda yang diembunkan semalam dan pagi harinya diminum secara rutin setiap harinya dapat membuat suara menjadi lembut dan merdu.
13. Air kelapa hijau yang dicampur dengan 1 sendok teh garam dan digunakan untuk cuci rambut, berkhasiat mencegah tumbuhnya uban.

Dan banyak  lagi khasiatnya , untuk itu Anda harus belajar menyukai Air kelapa...
Referensi:TTG.Aneka Olahan Kelapa Oleh Ir. H. Rahmat Rukmana, MBA., M.Sc dan sumber lainnya

Anda PerLu TaHu RaCun DiseKitar KIta

Bukan hanya racun nikotin dan temannya-temannya ‘yang’ hidup dalam sebatang rokok, yang membuat kita jadi rentan sakit. Masih banyak racun lain yang tanpa sengaja masuk ke tubuh kita. Efek jangka pendek dari kompilasi racun-racun ini adalah meningkatnya debar jantung dan kecepatan napas, serta menurunnya suhu kulit. Sementara efek jangka panjangnya adalah menyerang sistem kerja organ tubuh bagian dalam. Berikut ini hanya 5 racun dari ratusan racun di sekitar kita:

Merkuri
Efek: sel kekebalan tubuh melawan sel tubuh kita sendiri, sehingga menyebabkan antara lain artritis, tiroiditis, multiple sklerosis, dan lupus. Merkuri juga mengganggu sistem saraf. Semua kerusakan yang diakibatkan merkuri bersifat permanen. Merkuri umumnya terdapat di makanan laut.
Solusi: kurangi konsumsi seafood.

Kadmium
Efek: menyebabkan pembengkakan jantung, hipertensi, dan mengganggu fungsi ginjal. Salah satu sumber utama kadmium adalah kerang-kerangan.
Solusi: kurangi konsumsi lobster, kepiting, dan tiram. Mereka menyerap virus, limbah, dan sejumlah besar kadmium, yang dapat menimbulkan keracunan. Kadmium juga ditemukan persediaan air, khususnya dalam pipa berlapis seng. Karena itu, sebaiknya tidak minum langsung dari keran.

Timah
Efek: mengganggu fungsi otak dan sistem saraf, serta melumpuhkan zinc, tembaga, dan zat besi, mineral yang sangat penting bagi tubuh kita. Timah dijumpai dalam hampir setiap makanan, khususnya jika makanan yang berasal dari tanaman di dekat daerah industri atau dekat jalan raya yang ramai. Partikel timah yang dikeluarkan knalpot, diserap tanaman dan binatang, lalu masuk ke tubuh kita lewat mereka.
Solusi: Hindari berolahraga di jalanan yang terpolusi dan hindari makanan dalam kemasan.

Aluminium
Efek: berdasarkan penelitian, penyakit alzheimer berkaitan dengan aluminium.
Solusi: kurangi asupan alumunium yang antara lain terkandung dalam obat maag, baking powder, keju proses, dan garam meja. Hindari pula antiperspirant yang mengandung aluminium.

Karbonmonoksida
Efek: gas yang berbahaya ini mampu merusak lapisan dalam pembuluh darah dan meningkatkan endapan lemak pada dinding pembuluh darah. Akibatnya,  meningkatkan risiko serangan jantung.
Solusi: hindari terlalu sering terpapar asap kendaraan. Kalau menunggu kendaraan umum di pinggir jalan, gunakan masker